Consciência

RECEBA BEM A ENERGIA, ACUMULE-A, POTENCIALIZE-A, DIRECIONE-A E A USE NO SEU ALVO DELIBERADO PARA SENTIR OS RESULTADOS QUE ALMEJA, USUFRUINDO-OS PRAZEROSAMENTE, UTILMENTE E SABIAMENTE! ENVOLVA-SE, VISUALIZE E ACREDITE: REALIZE-SE!

Ame e vibre! O que você tem pra viver a realização de seus sonhos é: você mesmo e o dia. Sim, como nas palavras do saudoso Chico Xavier:

Sempre que amanhece assemelha-se a uma página em branco, na qual gravamos os nossos pensamentos, ações e atitudes. Na essência, cada dia é a preparação de nosso próprio amanhã. (Psicografia de Francisco C. Xavier. Livro: Indicações Do Caminho)

Assim, compreenda que você mesmo é o sujeito ativo de sua história, portanto absolutamente responsável por ela. Você vive pra você e por você. Essa compreensão ainda abrange todo o contexto em que você está inserido, como partícula do Universo, que é, conectado com todos, capaz de criar a sua realidade e reagir à ela, bem como às criações de outros, mantendo um ciclo de estímulos e resultados, criativos, ininterruptos e ascendentes. Isso porquanto todos nós existimos de maneira interligada à rede da vida. Influenciamos e recebemos influência de tudo na medida exata da nossa vibração energética.

Sonhar, com amor, é vibrar. Vibrar é realizar. Entre vibrar (adequadamente) e realizar o almejado existe um ínterim de modulação que se vai conseguindo com o aprendizado das experiências atraídas e vivenciadas pelo sentimento (preponderante) e o empenho da vontade e traduzido pela capacidade consciencial do ser que a tem. Nesse entremeio, substabelece-se enfim a razão como um instrumento moderador. Nada mais do que isso. Por conseguinte, considerando que sentir é atrair, o raciocínio imerso em lucidez deve orientar esse processo, promovendo a harmonia e a expansão, promovendo o fluxo.

O que você tem para externalizar a sua vibração e a sua atração é o hoje, o agora. Há 24 horas para amar (o mais importante), comer, dormir, trabalhar, brincar, evoluir. Por isso, pense nas atitudes que irá tomar durante o dia e as que tomou ao fim dele! Nesse passo, você acontece hoje - lembre-se! Pois, como bem diz um provérbio chinês, o ontem é história, o amanhã é mistério e hoje é uma dádiva, por isso se chama presente.

Sejamos então influentes de nossas vidas de forma consciente! Ganhe tempo tomando atitudes positivas e racionais, amando e brilhando! Aproveitando o melhor que se tem pra viver a cada dia! Com planejamentos e aspirações realizáveis, manifeste sua grandiosidade conseguindo a vitória nas 24 horas que lhe servem. Logo, pense energeticamente e viva você!

terça-feira, 16 de abril de 2013

7 coisas que você deve fazer para ser mais produtivo


15/04/2013
A produtividade é uma habilidade muito importante para a sua carreira. Ela deve ser desenvolvida com muito foco e determinação. Porém, ela também pode ser impulsionada por acontecimentos não convencionais da sua rotina. A ideia é quebrar o seu estado de monotonia e colocar o seu cérebro em ação. Se você deseja aumentar a sua produtividade, confira a seguir algumas dicas não convencionais que podem ajudá-lo:

1. Sorria para estranhos

A ideia é fugir do seu ambiente estressante de trabalho para fazer uma caminhada de 20 minutos. Durante o percurso sorria para as pessoas que cruzarem o seu caminho. Isso é bom porque você vai relaxar a sua mente, se divertir com o exercício e terá mais produtividade quando voltar ao trabalho.

2. Dance

Sim, a dança é uma ótima técnica para desestressar. Você não precisa fazer isso durante o trabalho, esse exercício também pode ser realizado em casa. Coloque uma música legal e dance durante uns 5 minutos. Isso vai ajudar a relaxar o seu corpo e, principalmente o seu cérebro.

3. Veja vídeos no YouTube

Encontre um vídeo engraçado no YouTube e faça uma pausa para alegria. Vídeos engraçados ou de gatos bonitos ajudam e muito na sua produtividade. De acordo com a pesquisa realizada na Universidade de Hiroshima, no Japão, essa atividade melhora a performance dos profissionais, uma vez que demonstra maior foco nas tarefas do trabalho.

4. Fale sozinho

Isso parece loucura, mas conversar com você mesmo aumenta a sua positividade e desenvolve a sua confiança. E isso é ótimo para qualquer profissional que deseja ser produtivo.

5. Cante músicas que você gosta

Cantar músicas do seu gosto musical é uma ótima terapia de relaxamento. Quando a sua mente está tranquila, você sente mais facilidade em se concentrar em suas tarefas.

6. Faça exercícios físicos

De acordo com pesquisa realizada pela Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, os exercícios físicos têm efeitos positivos no cérebro, aumentando a flexibilidade cognitiva e o número de células.

7. Ligue para um amigo

Para focar em suas tarefas diárias, você precisa estar relaxado. Para isso, nada melhor que conversar com um amigo querido antes de começar a trabalhar.


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